प्रशान्तात्मा विगतभीर्ब्रह्मचारिव्रते स्थितः | मनः संयम्य मच्चित्तो युक्त आसीत मत्परः
praśāntātmā vigatabhīrbrahmacārivrate sthitaḥ . manaḥ saṃyamya maccitto yukta āsīta matparaḥ
ప్రశాంతమైన మనస్సుతో, భయము లేనివాడై, బ్రహ్మచర్య వ్రతమునందు స్థిరముగా నిలిచి, మనస్సును నియంత్రించి, నాపై చిత్తము నిలిపి, నన్నే పరమగతిగా భావించి యోగమునందు నిమగ్నమై కూర్చోవలెను.
He should remain seated with a placid mind, free from fear, firm in the vow of a celibate, and with the mind fixed on Me by controlling it through concentration, having Me as the supreme Goal.
ఆధ్యాత్మిక సాధకుడు మనస్సు యొక్క ప్రశాంతతను కలిగి ఉండాలి. దైవిక కాంతి ప్రశాంతమైన మనస్సులో మాత్రమే అవతరించగలదు. వాసనలు లేదా కోరికలు మరియు ఆకాంక్షలను నిర్మూలించడం ద్వారా ప్రశాంతత లభిస్తుంది. అతడు నిర్భయుడై ఉండాలి. ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన అర్హత. పిరికివాడు లేదా పిరికివాడు ఆత్మసాక్షాత్కారానికి చాలా దూరంగా ఉంటాడు. బ్రహ్మచారి (బ్రహ్మచారి) తన గురువుకు లేదా ఆధ్యాత్మిక గురువుకు హృదయపూర్వకంగా సేవ చేయాలి మరియు భిక్షాటనతో జీవించాలి. ఇది కూడా బ్రహ్మచర్య వ్రతంలో భాగం. సాధకుడు మనస్సు యొక్క మార్పులను నియంత్రించాలి. అతడు సుఖదుఃఖాలలో, శీతోష్ణాలలో, గౌరవ అవమానాలలో సమతుల్యంగా ఉండాలి. అతడు ఎల్లప్పుడూ భగవంతుడిని ధ్యానిస్తూ, ఆయనే పరమ లక్ష్యంగా భావించాలి. బ్రహ్మచర్యం అంటే ఇంద్రియ నిగ్రహం కూడా. వీర్యం లేదా ప్రాణశక్తి నరాలను మరియు మెదడును ఉత్తేజపరుస్తుంది మరియు మొత్తం వ్యవస్థకు శక్తినిస్తుంది. బ్రహ్మచర్య వ్రతం ద్వారా ఈ ప్రాణశక్తిని కాపాడుకుని, దానిని ఓజస్సు శక్తిగా లేదా ప్రకాశవంతమైన ఆధ్యాత్మిక శక్తిగా మార్చుకున్న బ్రహ్మచారి దీర్ఘకాలం పాటు స్థిరమైన ధ్యానం అభ్యసించగలడు. అతడు మాత్రమే యోగ నిచ్చెనను అధిరోహించగలడు. బ్రహ్మచర్యం లేదా ఇంద్రియ నిగ్రహం లేకుండా ఆధ్యాత్మిక పురోగతిలో ఒక్క అణువు కూడా సాధ్యం కాదు. ఇంద్రియ నిగ్రహం ధ్యానం మరియు సమాధి యొక్క పైకప్పును నిర్మించడానికి పునాది. చాలా మంది వ్యక్తులు ఈ ప్రాణశక్తిని - నిజంగా గొప్ప ఆధ్యాత్మిక సంపదను - లైంగిక ఉద్రేకం కింద అంధులై, వారి వివేక శక్తిని కోల్పోయినప్పుడు వృధా చేస్తారు. వారి పరిస్థితి దయనీయం. వారు యోగంలో గణనీయమైన పురోగతి సాధించలేరు.
The spiritual aspirant should possess serenity of mind. The Divine Light can descend only in a serene mind. Serenity is attained by the eradication of Vasanas or desires and cravings. He should be fearless. This is the most important alification. A timid man or a coward is very far from Selfrealisation.A Brahmachari (celibate) should serve his Guru or the spiritual preceptor wholeheartedly and should live on alms. This also constitutes the BrahmachariVrata. The aspirant should control the modifications of the mind. He should be balanced in pleasure and pain? heat and cold? honour and dishonour. He should ever think of the Lord and take Him as the Supreme Goal.Brahmacharya also means continence. Semen or the vital fluid tones the nerves and the brain? and energises the whole system. That Brahmachari who has preserved this vital force by the vow,of celibacy and sublimated it into Ojas Sakti or radiant spiritual power can practise steady meditation for a long period. Only he can ascend the ladder of Yoga. Without Brahmacharya or celibacy not an iota or spiritual progress is possible. Continence is the very foundation on which the superstructure of meditation and Samadhi can be built up. Many persons waste this vital energy -- a great spiritual treasure indeed -- when they become blind and lose their power of reason under sexual excitement. Pitiable is their lot They cannot make substantial progress in Yoga.