मूढग्राहेणात्मनो यत्पीडया क्रियते तपः | परस्योत्सादनार्थं वा तत्तामसमुदाहृतम्
mūḍhagrāheṇātmano yatpīḍayā kriyate tapaḥ . parasyotsādanārthaṃ vā tattāmasamudāhṛtam
மூடத்தனமான பிடிவாதத்தால், தன்னையே வருத்தியோ அல்லது பிறரை அழிக்கும் நோக்கத்துடனோ செய்யப்படும் தவம் தாமஸமானது என்று கூறப்படுகிறது.
That austerity which is undertaken with a foolish intent, by causing pain to oneself, or for the destruction of others-that is said to be born of tamas.
சிலர் தலையில் கந்தகத்தை எரித்துக்கொள்வது, உடலில் இரும்பு கொக்கிகளைச் செருகுவது, தலைகீழாகத் தொங்கி புகையை விழுங்குவது, கழுத்தளவு குளிர்ந்த நீரில் நிற்பது, பஞ்சாக்னி தவம் செய்வது போன்ற செயல்கள் தாமஸ தவங்களாகும். இத்தகைய தவங்கள் ஆத்ம ஞானத்தை அடைய உதவாது.
Some burn sulphur in a pot and place it on their head. Some thrust hooks of iron into their flesh. Some hang themselves with their head downwards over fire and swallow smoke. Some stand in cold water immersed up to the neck. Some torture the body by lighting fires on the four sides (with the sun as the fifth fire -- this is known as the Panchagni Tapas). Some sit in the centre of a circle of fire. Such austerities are Tamasic. These will not help one to attain knowledge of the Self.